Tijdverschil Nieuw-Zeeland

Tijdverschil Nieuw-Zeeland

placeholder H et tijdverschil van Nieuw-Zeeland is afhankelijke van de zomertijden in beide landen. Het tijdverschil tussen Nederland en Nieuw-Zeeland is tien tot twaalf uur later dan in Nederland. Tijdens de winter- of standaard is er een tijdsverschil van elf uur tussen Nieuw-Zeeland en Nederland en België. Dit komt slechts voor wanneer in geen van beide landen zomertijden geldt: tussen de laatste zondag in maart en de eerste zondag in april en tussen de laatste zondag in september en de laatste zondag in oktober. In de noordelijke zomertijd eind maart tot eind oktober is het tijdsverschil 1 uur minder. Het is in Nieuw-Zeeland dan 10 uur later dan hier Nederland. In de winter eind oktober tot eind maart geldt in Nieuw-Zeeland zomertijd. Het tijdsverschil wordt dan 1 uur groter waardoor het tijdens deze periode in Nieuw-Zeeland 12 uur later is dan in Nederland en België. Door het tijdsverschil is er kans dat je last krijgt van een jetlag (verstoring van het slaap-waakritme). Daarom moet je de eerste dag rustig aan doen. Als je naar het oosten afreist is het verschil vaak heftiger. Je reist dan tegen de tijd in en mist daarom zo een deel van de dag. Voorbeeld symptomen die je kan krijgen bij een jetlag is vermoeidheid en desoriëntatie.

Jetlag

Jetlag is een verstoring van het slaap-waakritme die kan optreden wanneer iemand in een korte tijd bijvoorbeeld per vliegtuig, naar een plaats op aarde gaat waar het volgens de plaatselijke tijd substantieel vroeger of later is dan op de plaats van vertrek. Het woord jet is in het Engels straalvliegtuig en het woord lag is in het Engels achteroplopen. De symptomen zijn vooral: vermoeidheid die een dag of 5 kan aanhouden, desoriëntatie, dehydratie, verminderde energie en concentratie, verstoringen in de eetlust je hebt dan geen trek meer tijdens de maaltijden maar kan op de meest ongebruikelijke tijden ineens hevige trek, diarree en slaapstoornissen.

Terug naar boven